برچسب ها

معمای آرات حسینی و پدرش

شاید بشود آرات را با برخی از بازیگران مشهور در سن کودکی مقایسه کرد، بچه‌هایی مثل عدنان عفراویان، بازیگر شخصیت باشو اصلی فیلم غریبه کوچک...
کد خبر: ۸۴۹۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳

رژیم غذایی برای تناسب اندام

باشگاه تنها مکانی نیست که می‌توانید بدن رویایی خود را در آن بسازید و آشپزخانه نیز می‌تواند در تناسب اندام شما نقش مهمی ایفا کند.
کد خبر: ۸۱۴۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲

چگونه به رویای شکم شش تکه برسیم؟

‌یکی از دغدغه‌هایی که این روزها جوانان را درگیر خود کرده است، تب داغ سیکس‌پک یا همان شش تکه کردن عضلات شکم است. چگونه می‌توان به این بافت عضلانی در شکم دست یافت؟
کد خبر: ۶۸۵۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

چربی‌های شکم با این تمرینات ورزشی آب کنید

مطالعاتی که اخیرا انجام شده نشان می‌دهد که یک نوع تمرین ورزشی خاص می‌تواند چربی شکمی را آب کند.
کد خبر: ۶۶۳۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵